Une alimentation saine et éclairée

Une vision décomplexée de la diététique, pour tous. J'accompagne chacun à renouer avec son alimentation sans régime, et je transmets mon expertise aux professionnels à travers des formations certifiées et des outils pédagogiques.

Coline Girerd, diététicienne-nutritionniste
13+
Années
d'expérience
8300+
Personnes
accompagnées
100%
Bienveillance
& écoute de soi

Mon approche : positive et déculpabilisante

Diplômée depuis 2012, j'ai enrichi ma pratique avec une approche comportementale de la diététique. Spécialisée en psycho-nutrition, je crois que l'alimentation ne se résume pas à un calcul de calories.

Mon objectif est de vous donner des clés de réflexion pour que vous puissiez faire vos propres choix alimentaires de façon éclairée, sans injonction ni culpabilité.

  • Alimentation intuitive
  • Psycho-nutrition
  • Pleine conscience
  • Gestion des émotions

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